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La vie ACA 2015-16

· 28/2 : 347 coureurs
· 27/12 : 545 aux FA
· 19/12 : Le Noël ACA!!!
· 16/10 : ACA récompensé
· 16/10 : AG ACA
· 5/09 : faîtes du sport!
LES CROSS 2015-16
· 7/02 : Pré-France!
· 24/1 : 5 équipes aux Rgx
· 10/01 : 2ème MIF Dptx!
· 13/12:3ème MIF Lavaud
· 11/11 : CARRINGTON

RESULTATS 2015-16

· 28/2 : 6 aux Rgx EC!!!
· 28/2 : Robert 1er VH4!!!
· 27/2 : Athlé = jouer
· 21/2 : Noémie 1ère SF!!!
· 13/2 : un mauvais temps
· 6/02 : Anaëlle R3!
· 31/01 : Hondouville
· 30-31/1 : 54km marche
· 30-31/1 : Corentin IR4!
· 30/1 : Rgx des Lancers
· 23/01 : Kid's Athlé +PO
· 17/01 : 49 à Pt St Pierre
· 16-17/01 : Baptiste IR3!
· 16/01 : 5 lanceurs ACA
· 9/01 : Baptiste IR4!!!
· 3/01 : 58 à Ecouis
· 20/12 : 50 à Vandrimare
· 13/12 : 100% ACA
· 12/12 : Robin 54''29!!!
· 6/12 : 53 à B. Beaudouin
· 5/12 : Alicia 3ème en EC
· 5/12 : D1 pour Corentin
· 29/11 : 56 à Flipou!!!
· 28/11 : François= 974!!!
· 22/11 : 40 à Alizay
· 22/11 : 7 lanceurs ACA
· 21/11 : Léana 1ère BEF
· 8/11 : Robert 1er VH4
· 7/11 : EA&PO en nombre
· 1/11 : 53 à St Aubin!
· 25/10 : 52 à Charleval!
· 25/10 : Finish VH3!
· 18/10 : ACA= 42,195km
· 11/10 : L'ACA mobilisé!
· 11/10 : Jean 1er VH4!
· 11/10 : Ulices gère!
· 10/10 : Thierry qualifié!
· 4/10 : Cohésion BE!!!
· 4/10 : Pacy en équipe!
· 27/9 : Jean qualifié!!!
· 26/9 : 100km de Millau
· 20/9 : 9 podiums!!!
· 20/9 : Ulices sérieux!
· 19/9 : Guillot remporté!
· 13/09 : Champions Dptx!
· 30/08 : Alain LG 1er V2
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01/07/2022 01:04
Your kind words warmed my heart))

01/07/2022 00:37
The nice answer!

01/07/2022 00:18
Your kind words warmed my heart))

12/10/2015 18:46
encore une fois de plus !bernard,le poete nous epate!que dis je,nous montre la voie pour les annees futures!quel athlete et quel sante!c est un saint!bernard!

15/06/2015 11:29
une pensee a nos marathoniens de caen,bravo a vous tous.de plus un mot pour image la perf de bruno et thierry sur les 24h00enormissime!:
respect messieurs!

25/04/2015 17:54
Bravo à Robert et Gérard, 2 piliers de l'aca !!!!

19/04/2015 11:19
Bravo également à Lysiane et Justine !!!

13/04/2015 18:33
bravo a bernard,thierry et bruno pour vos perfs d ensemble!un bel esprit d equipe a l aca.

12/04/2015 22:21
Nous, on t'attend!!! car on remet ça l'année prochaine!!! c'est une superbe manifestation!!! Wink

10/04/2015 18:34
un petit coucou aux courageux de l aca qui vont courrir demain,les 4 et 6 heures de gravigny,bon courage,peut etre je vous accompagnerais l annee prochaine!bye.

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A2012-2013.13) Une belle soirée pour les athlètes de l'ACA!!!

Samedi 6 avril 2013
Soirée 1000m et lancers long à Vernon


L'athlétic Club Andelysien s'est rendu sur cette compétition avec un bon groupe de 24 jeunes, de la catégorie des écoles d'athlétisme à la catégorie des juniors!!! Une fierté de voir nos jeunes athlètes s'adonner à leur sport de prédilection!!!

Les éveils ont effectué une course de durée de 6 minutes, des relais « sauts de grenouilles », des lancers de précision et des lancers longs, le tout clôturé par une remise de médailles à tous les concurrents!!! une bonne expérience pour ces futurs athlètes!!! Un GRAND BRAVO à Léana et Erwan qui ont mené le 6 minutes jusqu'au bout. FELICITATIONS à Julien, Hugo, Antoine, Matteo et Jérémy qui ont participé à toutes les épreuves avec plaisir!!!

Les poussins ont fait un triathlon qui se composait d'un 1000m, d'un saut en longueur et d'un lancer de Vortex, première compétition en stade extérieur pour ces jeunes athlètes bien décidés à en découdre sur la piste!!! FELICITATIONS à Lucas qui se classe à la 2ème place, et Louis à la 3ème place sur le1000m!!! ainsi que qu'Alicia qui se classe également à la 2ème place sur la distance!!!

et sans oublier les belles performances de Félicie, Hugo, Erwan, Gaël, Robin et Aleksandre, qui pour beaucoup d'entre eux, participaient à leur première compétition!!!


Ensuite, 4 de nos athlètes ont relevé le défi de courir un 1000m, tout d'abord notre benjamine Charline nous a confirmé sa forme du moment avec un beau chrono de 3'33''95. Ensuite, notre benjamin Kylian a réalisé un chrono à 3'48''80, ce qui améliore son temps sur la distance!!! pour finir, nos 2 cadets améliorent leur chrono, Robin réalise un 3'03''67 en extérieur!!! maintenant, on va travailler pour battre ton record sur la distance, et pour une première référence sur un 1500m!!! alors qu'Antoine réalise son meilleur 1000m en 3'22''32!!! un bon retour après un repos forcé!!!

Enfin, les lancers longs ont clôturé cette soirée riche en résultat!!!
Notre minime Anaëlle fait un superbe jet de disque à 25m28, belle première référence avec un disque de 800gr!!!
Notre junior Alvina explose son record avec un jet de disque à 20m20!!! alors continue comme ça pour qu'il aille encore plus loin!!!

Pour nos garçons, les lancers de disque n'ont pas été concluant!!! Florian réalise 22m47 sans conviction, et surtout sans entraînement!!! alors que Corentin n'ose pas prendre de risque, et se pose trop de questions!!! ça devrait changer dans les semaines à venir, il réalise un jet à 26m20!!!
En revanche, le lancer de javelot a été une réussite!!! tout d'abord, notre cadet Maxime bat son record avec un jet à 28m60!!! le travail du coude va être primordial dans les prochaines séances pour éviter la blessure!!! ensuite, notre cadet Corentin réalise également son meilleur jet avec 35m08, avec surtout un meilleur geste technique, et un alignement qui présage de bon lancer pour la période estivale!!! Pour finir, notre junior Florian réalise sa meilleure performance de lanceur puisqu'il touche le niveau inter régional 4 (IR4), et 2ème meilleure performance du club, avec un jet à 49m63!!!
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