Dimanche 02 juin 2013Championnat départemental Cadets-Vétérans à Vernon
Pour cette 4ème étape du challenge POUCHET, 10 athlètes de l'ACA ont défendu les couleurs du club sur ces départementaux de Haute-Normandie (27) et Basse Normandie (76). Chacun a donné le meilleur de lui même afin d'améliorer une performance personnelle, ou de réaliser les minimas pour participer aux régionaux, ou avoir une première référence sur une discipline choisi, ou pourquoi pas obtenir un titre départemental!!!

Et, cette journée fut pour la majorité de nos athlètes, une journée très florissante, et une fierté pour l'ACA de voir un effectif aussi important sur une compétition « stade » de la catégorie des cadets à vétérans, de voir certains de ses athlètes réalisés les minimas pour participer aux régionaux le 15juin au Havre!!! et en plus, cette journée se solde par 7 podiums : 5 titres de champion départemantal, 1 titre de vice-champion départemental et une troisième place départementale!!!

Donc, un GRAND BRAVO à nos 10 athlètes qui ont participé à ces départementaux, et voici le détail pour chacun :

Alvina DELATOUCHE (junior) :

Bravo à toi, quand on sait que tu n'as pas eu beaucoup d'entraînement pour des raisons d'orientation professionnelle!!!

Elodie TIRON (cadette) :

Ton retour sur les compétitions nous fait plaisir!!! et, en plus, tu peux être fière, tu as réalisé les minimas sur le lancer de disque et le lancer de javelot pour les régionaux!!!

Jean-Claude MALAISE (VH2) :

Bravo!!! tu confirmes les résultats des 2 tours des interclubs!!! pour la saison prochaine, il faut qu'on prévoit une préparation comme pour la course à pieds afin que tes performances s'envolent, et pourquoi pas réaliser les minimas vétérans!!!

Bruno HENRY (VH1) :

Même chose que pour Jean-Claude!!! il ne reste plus qu'à...

Maxime STALIN (cadet) :

BRAVO, tu bats ton record sur le 100m!!! Pour la longueur et le javelot, il faut que tu travailles encore plus la technique, et surtout que tu sois patient car la progression se fait en persévérant!!! car sans ce travail, tes résultats vont stagner!!!

Antoine PEYROU (cadet) :

Quel courage de courir un 400m haies avec très peu d'entraînement sur cette discipline!!! Si cette discipline te plaît, il faudra s'entraîner sérieusement pour la saison 2013-2014. Record personnel battu sur le triple saut!!! alors un GRAND BRAVO pour tes résultats.

Florian LAMOTTE (junior) :

Au premier abord, rien à dire!!! champion départemental au lancer de disque et au lancer de poids, un record personnel battu sur le 400m!!! un athlète de bon niveau!!! mais, il faut plus de sérieux dans tes échauffements, et à l'entraînement dans le travail spécifique, si tu veux réellement montrer de quoi tu es capable!!!

Corentin HENRY (cadet) :

Nouvelles chaussures pour les lancers!!! et un lancer de disque loupé!!! remobilisation pour le lancer de poids, et là, ENORME, record personnel battu, champion départemental, et pré-selection dans l'équipe de Normandie pour participer à l'interligue cadets/cadettes qui se déroulera à Niort le 7 juillet 2013!!! et un 100m amélioré!!! Dommage que tu baisses trop vite les bras sur le lancer de javelot!!!

Nicodem DOVI (senior) :

Il te manque de l'explosivité!!! normal, tu viens d'arriver!!! une première référence sur le 100m avec les 20 derniers mètres au ralenti!!! et sur le saut en longueur, un résultat qui s'explique par ton manque de repère!!! résultats qui vont évoluer pour la saison prochaine avec l'entraînement!!! BRAVO pour ton lancer de poids, record personnel battu à plus de 9m00!!!

Didier DELATOUCHE (VH2) :

ENORME pour notre VH2 qui commence sur la piste!!! 2 podiums!!! champion départemental sur le lancer de disque, et vice-champion départemental sur le lancer de javelot!!! belles récompenses pour une première sur une compétition officielle!!! Et, un 100m amélioré!!! Didier, un exemple pour nos jeunes!!! alors vivement la suite...

4x100m

un projet collectif pour le meilleur comme pour le pire!!! eh oui, ce fut le pire, un mauvais passage de témoin qui tombe hors de la zone de passage, et c'est toute une équipe qui se trouve disqualifiée!!! Antoine, Florian, Corentin et Maxime, sachez que l'erreur est humaine!!! et cette expérience vous fera grandir, car cette erreur n'est pas la faute d'une personne, mais l'histoire d'une équipe qui doit les souder encore plus fort pour les prochaines aventures en équipe!!!