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La vie ACA 2015-16
· 28/2 : 347 coureurs
· 27/12 : 545 aux FA
· 19/12 : Le Noël ACA!!!
· 16/10 : ACA récompensé
· 16/10 : AG ACA
· 5/09 : faîtes du sport!
LES CROSS 2015-16
· 7/02 : Pré-France!· 24/1 : 5 équipes aux Rgx
· 10/01 : 2ème MIF Dptx!
· 13/12:3ème MIF Lavaud
· 11/11 : CARRINGTON
RESULTATS 2015-16
· 28/2 : 6 aux Rgx EC!!!
· 28/2 : Robert 1er VH4!!!
· 27/2 : Athlé = jouer
· 21/2 : Noémie 1ère SF!!!
· 13/2 : un mauvais temps
· 6/02 : Anaëlle R3!
· 31/01 : Hondouville
· 30-31/1 : 54km marche
· 30-31/1 : Corentin IR4!
· 30/1 : Rgx des Lancers
· 23/01 : Kid's Athlé +PO
· 17/01 : 49 à Pt St Pierre
· 16-17/01 : Baptiste IR3!
· 16/01 : 5 lanceurs ACA
· 9/01 : Baptiste IR4!!!
· 3/01 : 58 à Ecouis
· 20/12 : 50 à Vandrimare
· 13/12 : 100% ACA
· 12/12 : Robin 54''29!!!
· 6/12 : 53 à B. Beaudouin
· 5/12 : Alicia 3ème en EC
· 5/12 : D1 pour Corentin
· 29/11 : 56 à Flipou!!!
· 28/11 : François= 974!!!
· 22/11 : 40 à Alizay
· 22/11 : 7 lanceurs ACA
· 21/11 : Léana 1ère BEF
· 8/11 : Robert 1er VH4
· 7/11 : EA&PO en nombre
· 1/11 : 53 à St Aubin!
· 25/10 : 52 à Charleval!
· 25/10 : Finish VH3!
· 18/10 : ACA= 42,195km
· 11/10 : L'ACA mobilisé!
· 11/10 : Jean 1er VH4!
· 11/10 : Ulices gère!
· 10/10 : Thierry qualifié!
· 4/10 : Cohésion BE!!!
· 4/10 : Pacy en équipe!
· 27/9 : Jean qualifié!!!
· 26/9 : 100km de Millau
· 20/9 : 9 podiums!!!
· 20/9 : Ulices sérieux!
· 19/9 : Guillot remporté!
· 13/09 : Champions Dptx!
· 30/08 : Alain LG 1er V2
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01/07/2022 01:04
Your kind words warmed my heart))
01/07/2022 00:37
The nice answer!
01/07/2022 00:18
Your kind words warmed my heart))
12/10/2015 18:46
encore une fois de plus !bernard,le poete nous epate!que dis je,nous montre la voie pour les annees futures!quel athlete et quel sante!c est un saint!bernard!
15/06/2015 11:29
une pensee a nos marathoniens de caen,bravo a vous tous.de plus un mot pour image la perf de bruno et thierry sur les 24h00enormissime!:
respect messieurs!
respect messieurs!
25/04/2015 17:54
Bravo à Robert et Gérard, 2 piliers de l'aca !!!!
19/04/2015 11:19
Bravo également à Lysiane et Justine !!!
13/04/2015 18:33
bravo a bernard,thierry et bruno pour vos perfs d ensemble!un bel esprit d equipe a l aca.
12/04/2015 22:21
Nous, on t'attend!!! car on remet ça l'année prochaine!!! c'est une superbe manifestation!!! 

10/04/2015 18:34
un petit coucou aux courageux de l aca qui vont courrir demain,les 4 et 6 heures de gravigny,bon courage,peut etre je vous accompagnerais l annee prochaine!bye.
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A2013-2014.04) 23 athlètes de l'ACA sur le championnat départemental BE/MI!!!

L'ACA s'est présenté pour ce championnat départemental INDOOR benjamin(e)s et minimes avec 23 athlètes !!! un très bel effectif pour une compétition qui était ouverte uniquement pour ces 2 catégories !!! et pour le club, un nombre qui montre que les jeunes sont bien présents et qu'ils sont motivés à faire de la compétition quelque soit leur niveau, du moment qu'ils prennent plaisir à pratiquer les activités de l'athlétisme !!! donc, continuez dans ce sens, vous êtes dans le vrai !!!

Les résultats de chacun ont été satisfaisants, voir très prometteurs pour la suite de la saison !!! 13 podiums ont été réalisés pour ce championnat départemental !!! alors, FELICITATIONS pour ces résultats !!!

Notre effectif était réparti de la manière suivante :
12 benjamines.
4 benjamins.
3 minimes filles.
4 minimes garçons.
Voici les résultats de chaque catégorie :


Félicitations !!! tu as réalisé ton meilleur triathlon avec 84 points de niveau R4 !!! en plus, tu es championne départementale au triple saut avec 9m13, et vice-championne départementale au 50m plat avec 7''47 !!! et tout ça en étant malade !!!


Félicitations !!! un triathlon de niveau R4 avec 82 points !!! et, tu es championne départementale sur le 1000m en 3'30''31, en améliorant ton record personnel, et tu réalises de nouveau un nouveau record du club sur la distance dans la catégorie des BEF !!! et pour finir, tu prends la 3ème place départemental au lancer de poids 2kg avec un jet à 7m10!!!


BRAVO, ton meilleur jet au poids !!! pour le reste, il faut positiver car avec très peu d'entraînements tes résultats restent corrects !!!


un GRAND BRAVO pour ton retour avec ton meilleur triathlon, et une belle performance sur le triple saut !!!


Aie!aie!aie !!! que s'est-il passé au concours de poids ??? le reste des épreuves est très correct!!!BRAVO. Donc, après vérification, c'est une erreur!!! tu as lancé à 6m60, soit 20 points, et surtout, ça te fait un triathlon à 70 points, donc de niveau R5!!! UN GRAND BRAVO!!! Il ne reste plus qu'à attendre la rectification!!!


BRAVO, tu réalises tes meilleures performances sur la longueur et le poids !!! assiduité à l'entraînement devrait te permettre de faire un triathlon de niveau régional !!!


BRAVO, tu réalises ta meilleure performance sur le 1000m !!! encore plus d'explosivité pour les concours et tes sauts et tes jets s'envoleront !!!


BRAVO !!! tu améloires ton lancer et ton saut !!! ton sérieux et ton assiduité à l'entraînement te permettront de progresser tout au long de la saison !!!


BRAVO, tu réalises ta meilleure performance sur le 50m !!! plus de combativité et tes résultats s'envoleront !!!


FORMIDABLE, 2ème triathlon, tu progresses sur les 3 disciplines !!! Bilan, ton meilleur triathlon !!!


BRAVO !!! un premier pas dans la compétition en salle !!! ta volonté et ton sérieux à l'entraînement te permettront de progresser tout au long de la saison !!!


BELLE PRESTATION en technique de marche athlétique, un record personnel battu en longueur et une première référence au lancer de poids !!! et surtout, vice-championne départementale TCF sur le 1000m marche athlétique !!! Malheureusement pas de résultat triathlon avec le 1000m marche qui n'est pas répertorié, bien entendu le 0 ne correspond à rien!!!


FELICITATION !!! Vice-champion départemental sur le 1000m avec un record personnel battu !!! et également, tes meilleures performances sur la longueur et le poids !!!


Un GRAND BRAVO pour ton 2ème triathlon que tu améliores de 10 points, et surtout tu prends la 3ème place départementale du 1000m !!!


BRAVO pour ton premier triathlon BEM de niveau D4 !!! continue comme ça, ton sérieux va te permettre de progresser tout au long de la saison !!!


BRAVO !!! record personnel battu en longueur, et une première référence sur 50m. Pour le lancer de poids, ce sera la prochaine fois quand ton entorse au doigt sera plus qu'un mauvais souvenir !!!


FELICITATION !!! ton premier triathlon de niveau R1 en catégorie minimes !!! de plus, tu as battu le record du club au lancer au poids en salle de 75cm détenu par Elvire FLORENT avec 8m53!!! enfin, tu es championne départementale du 50m haies (76cm), de la longueur et du lancer de poids !!!


FELICITATION !!! triathlon de niveau R3 !!! et vice-championne départementale du 50m, et 3ème place départementale au lancer de poids 3kg !!! un début de saison très prometteur !!!


FELICITATION, championne départementale TCF sur le 1000m marche athlétique, et tu améliores tes performances sur le 50m et le lancer de poids !!! Malheureusement pas de résultat triathlon avec le 1000m marche qui n'est pas répertorié, bien entendu le 0 ne correspond à rien!!!


Un GRAND BRAVO !!! tu améliores toutes tes performances !!! et tu réalises un bon jet au lancer de poids !!!


DOMMAGE que tu te loupes sur la longueur !!! le reste est très correct quand on sait que tu n'es pas régulier aux entraînements, alors tu sais ce qui te reste à faire pour que ton triathlon devienne de niveau régional !!!


Un petit triathlon !!! tu vaux largement mieux !!! maintenant, il faut que tu te motives pour nous montrer ce que tu vaux réellement !!! donc, je compte sur toi.


BRAVO !!! un premier triathlon en catégorie minime ou tu bats tes records personnels sur la longueur et 50m !!! de plus, tu réalises un bon jet au poids qui confirme ton travail à l'entraînement.

Un GRAND MERCI à ceux de l'ACA qui ont été juges!!! et, comme à notre habitude, nous avons été très généreux pour aider l'organisation!!! merci à :
Maxime, notre junior qui est venu pour nous aider
aux parents : Franck, Pascal et le papa de Louise.
Didier qui s'est retrouvé au rateau au lieu d'être derrière son appareil photo
Séverine qui est toujours juge sur les concours de lancers!!!