Dimanche 2 février 2014Régionaux de lancers longs à Sotteville-Les-Rouen

Pour ces championnats de lancers longs hivernaux à Sotteville-Les-Rouen, 7 athlètes de l'ACA ont fait le déplacement pour lancer le disque !!!! ces championnats concernaient les athlètes de la catégorie des cadets à vétérans hommes et femmes, pour nos 2 minimes, catégorie invitée pour y participer, cette matinée était un moyen de régler les jets afin de se préparer pour la saison estivale !!!

Belle matinée, puisque 3 des 5 athlètes de l'ACA montent sur le podium, et pour les lancers, les jets de tous restent corrects mais en dessous de leur meilleure performance !!! mais seul Corentin améliore sa performance de 1m02, mais elle reste en dessous de ses lancers à l'entraînement !!!

Voici en détail, les résultats de nos athlètes de l'ACA :
tout d'abord ceux de nos minimes filles, Anaëlle MARTIN nous a donné des sueurs froides puisqu 'elle réussit son 1er jet au 5ème essai, puisque les 4 autres sont soit mordus ou soit son engin est hors zone !!! il sera son meilleur jet à 25m30, et tout ça sans élan !!!

Alors qu'Inès réalise de bons jets puisque son meilleur jet atteint les 26m51, proche de son record personnel à 26m68 !!!

toutes les 2 nous confirment un bon niveau pour cette période hivernale, mais concentration, travail de la rotation et vitesse dans la finition du jet leur permettront d'améliorer leur performance individuelle !!!

Notre cadette Élodie TIRON réalise une performance à 21m77, proche de son meilleur jet !!! mais Élodie devra soigner sa finition de jet, et mettre de la vitesse dans son bras pour atteindre les 25 mètres !!!

Notre cadet Corentin HENRY réalise un bon 1er jet à 31m90, et qui sera le meilleur de ce concours de lancer de disque 1,5kg !!! ce qui nous laissera sur notre faim !!! mais, il peut être fier car cette nouvelle performance personnelle lui donne le titre de CHAMPION REGIONAL !!! FELICITATION !!!

Notre junior Maxime STALIN lance son engin à 20m29 en dessous de son potentiel !!! mais le travail et la persévérance te permettront forcément de progresser !!! ce jet te permet d'être VICE-CHAMPION REGIONAL au lancer de disque 1,75kg !!! FELICITATION !!!

Alors que notre junior Florian LAMOTTE envoie son engin à 33m73 !!! une performance qui lui permet de prendre le titre de CHAMPION REGIONAL !!! FELICITATION !!! mais si tu veux dépasser les 40 mètres, le travail à l'entraînement va être primordial !!! et surtout la décomposition et la répétition du mouvement pour coordonner le bas avec le haut vont être essentielles !!!

Et, pour finir, notre VH2 Didier DELATOUCHE lance le disque à 21m22 !!! Didier reste déçu par ce jet, car son objectif est d'atteindre les 25 mètres !!! mais on a encore du travail : apprentissage de la volte notamment !!! travail qui va te permettre d'être au top pour cette période estivale !!!