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La vie ACA 2015-16
· 28/2 : 347 coureurs
· 27/12 : 545 aux FA
· 19/12 : Le Noël ACA!!!
· 16/10 : ACA récompensé
· 16/10 : AG ACA
· 5/09 : faîtes du sport!
LES CROSS 2015-16
· 7/02 : Pré-France!· 24/1 : 5 équipes aux Rgx
· 10/01 : 2ème MIF Dptx!
· 13/12:3ème MIF Lavaud
· 11/11 : CARRINGTON
RESULTATS 2015-16
· 28/2 : 6 aux Rgx EC!!!
· 28/2 : Robert 1er VH4!!!
· 27/2 : Athlé = jouer
· 21/2 : Noémie 1ère SF!!!
· 13/2 : un mauvais temps
· 6/02 : Anaëlle R3!
· 31/01 : Hondouville
· 30-31/1 : 54km marche
· 30-31/1 : Corentin IR4!
· 30/1 : Rgx des Lancers
· 23/01 : Kid's Athlé +PO
· 17/01 : 49 à Pt St Pierre
· 16-17/01 : Baptiste IR3!
· 16/01 : 5 lanceurs ACA
· 9/01 : Baptiste IR4!!!
· 3/01 : 58 à Ecouis
· 20/12 : 50 à Vandrimare
· 13/12 : 100% ACA
· 12/12 : Robin 54''29!!!
· 6/12 : 53 à B. Beaudouin
· 5/12 : Alicia 3ème en EC
· 5/12 : D1 pour Corentin
· 29/11 : 56 à Flipou!!!
· 28/11 : François= 974!!!
· 22/11 : 40 à Alizay
· 22/11 : 7 lanceurs ACA
· 21/11 : Léana 1ère BEF
· 8/11 : Robert 1er VH4
· 7/11 : EA&PO en nombre
· 1/11 : 53 à St Aubin!
· 25/10 : 52 à Charleval!
· 25/10 : Finish VH3!
· 18/10 : ACA= 42,195km
· 11/10 : L'ACA mobilisé!
· 11/10 : Jean 1er VH4!
· 11/10 : Ulices gère!
· 10/10 : Thierry qualifié!
· 4/10 : Cohésion BE!!!
· 4/10 : Pacy en équipe!
· 27/9 : Jean qualifié!!!
· 26/9 : 100km de Millau
· 20/9 : 9 podiums!!!
· 20/9 : Ulices sérieux!
· 19/9 : Guillot remporté!
· 13/09 : Champions Dptx!
· 30/08 : Alain LG 1er V2
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01/07/2022 01:04
Your kind words warmed my heart))
01/07/2022 00:37
The nice answer!
01/07/2022 00:18
Your kind words warmed my heart))
12/10/2015 18:46
encore une fois de plus !bernard,le poete nous epate!que dis je,nous montre la voie pour les annees futures!quel athlete et quel sante!c est un saint!bernard!
15/06/2015 11:29
une pensee a nos marathoniens de caen,bravo a vous tous.de plus un mot pour image la perf de bruno et thierry sur les 24h00enormissime!:
respect messieurs!
respect messieurs!
25/04/2015 17:54
Bravo à Robert et Gérard, 2 piliers de l'aca !!!!
19/04/2015 11:19
Bravo également à Lysiane et Justine !!!
13/04/2015 18:33
bravo a bernard,thierry et bruno pour vos perfs d ensemble!un bel esprit d equipe a l aca.
12/04/2015 22:21
Nous, on t'attend!!! car on remet ça l'année prochaine!!! c'est une superbe manifestation!!! 

10/04/2015 18:34
un petit coucou aux courageux de l aca qui vont courrir demain,les 4 et 6 heures de gravigny,bon courage,peut etre je vous accompagnerais l annee prochaine!bye.
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A2013-2014.33) un bon 2ème tour des IC, malgré un manque de filles!!!

Si la pluie et le froid ont orchestré le 2ème tour des interclubs 2012-2013, ce n'est pas le cas pour cette saison puisque le soleil et la chaleur ont fait place toute la journée, donnant à ce 2ème tour une impression d'été très agréable pour le mental de tous, même si ces températures estivales ont eu un impact sur les performances des demi-fondeurs !!!
20 athlètes de l'ACA ont fait le déplacement pour cette compétition, malheureusement pour notre VF2 Marie-Thérèse BEZIEL, le sort en a voulu autrement puisqu'elle et son mari sont tombés en panne de moto, avec comme conséquence un remorquage de celle-ci pour réparation !!! En espérant que la facture n'a pas été trop salée !!! je te remercie pour ton investissement pour ces interclubs 2013-2014 !!! Pour les autres, la journée a été prometteuse puisqu'ils ont participé avec l'intention de défendre les couleurs du club !!! tout d'abord avec un marquage en peinture , puis par leurs performances donnant le meilleur d'eux-mêmes dans un esprit d’équipe et de convivialité qui relient un sport dit « individuel » en un sport ou la convivialité et l 'esprit de famille sont la règle d'or pour que le club soit une famille !!! une fierté de l'ACA !!! voir la politique de notre association !!!

Cette cohésion a donc permis au club de réaliser 13546 points, soit 2385 points de plus que le 2ème tour 2012-2013, et le cumul des 2 tours nous fait un total de 26906 points, soit 5125 points de plus que l édition précédente !!! une superbe réussite collective !!! un GRAND BRAVO à tous pour cette performance !!! Malgré ce MAGNIFIQUE exploit, nous prenons la dernière place de ce niveau régional 1, ce qui nous fait descendre au niveau R2 !!! Ne soyons pas triste, car notre point faible a été le manque de femme !!! je l'ai déjà dit : il faut que l'on RECRUTE des femmes pour avoir une EQUIPE FÉMININE, et là nous pourrons largement rester au niveau R1 !!! Alors à nous pour la saison 2014-2015 de recruter chacun une femme pour que notre équipe féminine voit le jour !!! je rappelle qu'il y a des femmes à l'ACA et qu 'elles sont heureuses d'être dans le club !!! Alors, VIVEMENT qu'elles soient rejointes par d'autres !!!
Et, voici quelques moments de convivialité qui peuvent vous aider à adhérer à notre association!!! et surtout, n'hésitez pas :

Voici en images les prouesses de nos athlètes de l'ACA :
Élodie TIRON (CAF) :
100m = 16''05
Longueur = 3m81- BRAVO, nouveau record personnel !!!

Alvina DELATOUCHE (JUF) :
100m = 14''84
Lancer de disque 1kg = 19m24

Séverine HENRY (VF1) :
Lancer de poids 4kg = 5m80- BRAVO, nouveau record personnel !!!

Myriam POULAIN (VF2) :
1500m = 7'00''06- BRAVO, nouveau record personnel !!!
Lancer de disque 1kg = 10m88- BRAVO, nouveau record personnel !!!

Robin BERTHIAUX (CAM) :
100m = 12''20- EXCELLENT, nouveau record ACA TC, et qualification pour les championnats élite !!!
Triple saut = 11m24- BRAVO, nouveau record personnel !!!

Baptiste CORSI (CAM) :
200m = 24''54- EXCELLENT, nouveau record personnel, et qualification pour les championnats élite !!!
Saut en longueur = 4m92- BRAVO, nouveau record personnel !!!

Corentin HENRY (CAM) :
Saut en hauteur = 1m50- EXCELLENT, nouveau record ACA TC !!!
Lancer de poids 7kg = 9m87

Florian LAMOTTE (JUM) :
400m = 55''70
Lancer de javelot 800gr = 47m83

Maxime STALIN (JUM) :
100m = 12''23- EXCELLENT, nouveau record ACA TC, et qualification pour les championnats élite !!!
Saut en hauteur = 1m50- EXCELLENT, nouveau record ACA TC !!!

Nicolas TAMPIGNY (JUM) :
5000m = 18'55''13- BRAVO, un premier record personnel !!!
Triple saut = 9m26- BRAVO, un premier record personnel !!!

Jérémy DURDU (SEM) :
3000m steeple = 11'50''15- EXCELLENT, nouveau record ACA TC !!!

Alexandre PIGNE (SEM) :
1500m = 5'12''92
Lancer de javelot 800gr = 23m63

Didier DELATOUCHE (VH2) :
Saut en longueur = 4m21- BRAVO, un premier record personnel et VH2 !!!
Lancer de disque 2kg = 20m99

Laurent DUCHENE (VH1)
5000m = 20'42''56

Pascal GUERARD (VH1)
400m = 65''18

Alain GUYADER (VH2) :
1500m = 5'28''96- BRAVO, nouveau record personnel !!!

Bruno HENRY (VH1) :
5000m marche = 29'28''1- BRAVO, nouveau record personnel OUTDOOR et VH1 !!!
Lancer de poids 7kg = 7m57

Alain LE GUEN (VH1) :
200m = 29''32
Lancer de disque 2kg = 16m47

Jean-Claude MALAISE (VH2) :
5000m marche = 31'24''2

Relai 4x 100m composé de Robin, Corentin, Maxime et Baptiste :
4x 100m = 47'''82- BRAVO, nouveau record ACA !!!

Relai 4x 400m composé de Nicolas, Alain, Alexandre et Florian :
4x 400m = 3'58''96- BRAVO, nouveau record ACA !!!

Et, sans oublier nos juges :
