Navigation
Les Foulées 2015
· AFFICHE 2015· Bulletin inscription 2015
· Parcours Foulées 2015
· Résultats 2015 1,1km
· Résultats 2015 2,2km
· Résultats 2015 4,8km
· Résultats 2015 10Km
· Résultats équipes 10km
LE CLUB ACA
· Saison 2016-2017· Inscription 2016-2017
· Catégorie d'âge 2016
Section "Stade"
· Présentation· Cotation MIF
· minima INDOOR : BE//MI
· Minima OUTDOOR BE/MI
· Minima INDOOR : CA//SE
· Minima PRE-FRANCE
· Stage MINIMES
Section "Hors Stade"
· Présentation· Minima pour les France
Section "Baby"
· Section 4-5 ans·
Qualifié(e)s ACA
· 2016 Régionaux INDOOR· 2016 Pré-France INDOOR
· 2016 France
Records ACA
· Benjamines· Benjamins
· Minimes filles
· Minimes garçons
· Cadettes
· Cadets
· Juniors femmes
· Juniors hommes
· Espoirs femmes
· Espoirs hommes
· Seniors femmes
· Seniors hommes
· Vétérans femmes
· Vétérans hommes
La vie ACA 2015-16
· 28/2 : 347 coureurs
· 27/12 : 545 aux FA
· 19/12 : Le Noël ACA!!!
· 16/10 : ACA récompensé
· 16/10 : AG ACA
· 5/09 : faîtes du sport!
LES CROSS 2015-16
· 7/02 : Pré-France!· 24/1 : 5 équipes aux Rgx
· 10/01 : 2ème MIF Dptx!
· 13/12:3ème MIF Lavaud
· 11/11 : CARRINGTON
RESULTATS 2015-16
· 28/2 : 6 aux Rgx EC!!!
· 28/2 : Robert 1er VH4!!!
· 27/2 : Athlé = jouer
· 21/2 : Noémie 1ère SF!!!
· 13/2 : un mauvais temps
· 6/02 : Anaëlle R3!
· 31/01 : Hondouville
· 30-31/1 : 54km marche
· 30-31/1 : Corentin IR4!
· 30/1 : Rgx des Lancers
· 23/01 : Kid's Athlé +PO
· 17/01 : 49 à Pt St Pierre
· 16-17/01 : Baptiste IR3!
· 16/01 : 5 lanceurs ACA
· 9/01 : Baptiste IR4!!!
· 3/01 : 58 à Ecouis
· 20/12 : 50 à Vandrimare
· 13/12 : 100% ACA
· 12/12 : Robin 54''29!!!
· 6/12 : 53 à B. Beaudouin
· 5/12 : Alicia 3ème en EC
· 5/12 : D1 pour Corentin
· 29/11 : 56 à Flipou!!!
· 28/11 : François= 974!!!
· 22/11 : 40 à Alizay
· 22/11 : 7 lanceurs ACA
· 21/11 : Léana 1ère BEF
· 8/11 : Robert 1er VH4
· 7/11 : EA&PO en nombre
· 1/11 : 53 à St Aubin!
· 25/10 : 52 à Charleval!
· 25/10 : Finish VH3!
· 18/10 : ACA= 42,195km
· 11/10 : L'ACA mobilisé!
· 11/10 : Jean 1er VH4!
· 11/10 : Ulices gère!
· 10/10 : Thierry qualifié!
· 4/10 : Cohésion BE!!!
· 4/10 : Pacy en équipe!
· 27/9 : Jean qualifié!!!
· 26/9 : 100km de Millau
· 20/9 : 9 podiums!!!
· 20/9 : Ulices sérieux!
· 19/9 : Guillot remporté!
· 13/09 : Champions Dptx!
· 30/08 : Alain LG 1er V2
Calendrier courses 2016
· Eure· Seine-Maritime
· Calvados
· Manche
· Orne
·
LES PARTENAIRES
Les Sponsors
· SEPI· AXA Castaing
· HARMONIE MUTUELLE
· Fabrice LERATE
· Garage ROUEN
· Les amis du four à pain
· MATMUT Rouen
Les élus
· LA MAIRIELes commerçants
· Intermarché· Sport 2000
·
LA PRESSE
· L'impartial·
FLASH INFO. !!!
· La canicule !!!·
ARCHIVES
· Archives 2014-2015· Archives 2013-2014
· Archives 2012-2013
· Archives 2011-2012
· Archives 2010-2011
DIVERS
· Contactez Moi· Galerie Photo
· Recherche
·
Boite de dialogue
Vous devez être connecté pour dialoguer.
01/07/2022 01:04
Your kind words warmed my heart))
01/07/2022 00:37
The nice answer!
01/07/2022 00:18
Your kind words warmed my heart))
12/10/2015 18:46
encore une fois de plus !bernard,le poete nous epate!que dis je,nous montre la voie pour les annees futures!quel athlete et quel sante!c est un saint!bernard!
15/06/2015 11:29
une pensee a nos marathoniens de caen,bravo a vous tous.de plus un mot pour image la perf de bruno et thierry sur les 24h00enormissime!:
respect messieurs!
respect messieurs!
25/04/2015 17:54
Bravo à Robert et Gérard, 2 piliers de l'aca !!!!
19/04/2015 11:19
Bravo également à Lysiane et Justine !!!
13/04/2015 18:33
bravo a bernard,thierry et bruno pour vos perfs d ensemble!un bel esprit d equipe a l aca.
12/04/2015 22:21
Nous, on t'attend!!! car on remet ça l'année prochaine!!! c'est une superbe manifestation!!! 

10/04/2015 18:34
un petit coucou aux courageux de l aca qui vont courrir demain,les 4 et 6 heures de gravigny,bon courage,peut etre je vous accompagnerais l annee prochaine!bye.
Login
Utilisateurs en ligne
· Invités en ligne : 1
· Membres en ligne : 0
· Membres enregistrés : 21,831
· Membre le plus récent : Timothyfels
· Membres en ligne : 0
· Membres enregistrés : 21,831
· Membre le plus récent : Timothyfels
A2013-2014.37) 8 podiums régionaux pour nos jeunes athlètes BE-MI de l'ACA!!!

8 athlètes de l'Athlétic Club Andelysien sur les 11 qualifiés pour ces régionaux BE/MI ont pu défendre les couleurs du club sur une ou plusieurs épreuves avec comme premier critère de réussite « SE FAIRE PLAISIR », la règle d'or de tout sport!!! et non pas le résultat qui reste la valeur extrinsèque qui se réalise grâce aux valeurs intrinsèques que nous procurent la pratique physique et mentale de notre sport !!!
Pour nos athlètes, cette journée a été très ensoleillée, comme le temps de ce jour, digne d'une journée d'été !!! puisque de nouveaux records personnels ont vu le jour, 8 nouveaux podiums régionaux, un superbe esprit collectif entre les athlètes, encadrants et parents qui ne cessent d'augmenter lors de cette saison !!!

Et, malheureusement quelques nuages ont perturbé cette journée, tout d'abord la mauvais calage du start de Anaëlle qui lors de la poussée s'est déplacé donc un 50m foiré !!! ensuite, après un superbe départ d'Inès sur le 80m haies, et une avance sur ses adversaires jusqu'au passage de la 6ème haies, qui lui sera fatale par une chute qui heureusement ne la blessera pas, elle passera quand même la ligne d'arrivée !!! quelle belle image du sport, et surtout, c'est là qu'on voit sa progression, elle continuera le reste de la compétition avec un mental d'acier !!! pour finir, quel dommage que des jurys se permettent de prendre des jeunes pour des adultes et d'être strict lorsque ceux-ci ont 2 épreuves en même temps pour des raisons de logistique et de les pénaliser par un essai s'ils ne sont pas là en prétextant qu'au championnat de France ça se passe comme ça !!! ou est le côté ludique pour une catégorie ou le sport doit rester un jeu !!! Bon, maintenant je vous fais le bilan pour chacun de nos athlètes :
Lucie COESNON (BEF)
100m = 15''36- BRAVO, tu améliores ton chrono sur la distance !!! et, merci pour ton soutien pour les autres filles tout au long de la journée !!!

Hugo DEUMIER (BEM)
100m = 14''97- BRAVO, proche de ta meilleure performance sur la distance !!!

Lucas HENRY (BEM)
1000m = 3'36''74- BRAVO, ton meilleure chrono OUTDOOR sur la distance !!!
Lancer de javelot 500gr = 21m25- BIEN !!! proche de ton meilleur lancer, donc, il ne sert à rien de faire la tête !!!

Charline LACLIE (BEF)
50m haies = 9''05- BRAVO, ton meilleur chrono OUTDOOR, très proche de ton meilleur chrono !!!
lancer de javelot 400gr = 16m12- BRAVO, ton meilleur lancer, tu pourrais lancer plus loin si tu te lâchais !!! Mais c'est pas facile de gérer 2 concours en même temps !!!
lancer de disque 600gr = 21m51- BRAVO, record personnel amélioré !!! Dommage que tu te braques dès que tu es contrariée car ça t'a coûté ta place sur le podium !!!
1000m = 3'23''58- EXCELLENT, ton meilleur chrono sur la distance et VICE-CHAMPIONNE régionale BEF !!!

Alicia RADUREAU (BEF)
50m haies = 9''22- BRAVO, ton meilleur chrono sur la distance !!
lancer de javelot 400gr = 13m57- Pour la saison prochaine, il faudra plus de vitesse pour le voir s'envoler !!!
Saut en hauteur = 1m24- Dommage que tu t'es mis une barrière sur les 1m28, mais ça arrive !!! alors que ça reste une expérience pour te rendre plus forte la saison prochaine !!!
Triathlon = 79 points de niveau R5- FÉLICITATION, tu finis sur un bon triathlon qui confirme le niveau de ta saison !!!

Manon AUBLE (BEF) : que du stress !!! 100m, lancer de disque et lancer de javelot à gérer en même temps !!! bilan 2 podiums aux lancers...
100m = 14''16- BRAVO, proche de ta meilleure perf sur la distance !!!
saut en longueur = 4m08- Dommage, un problème de calage sur la phase d'échauffement et les planches deviennent aléatoires !!!
triple saut = 8m79- BIEN, malgré le stress et la fatigue de cette journée !!!
lancer de javelot 400gr = 21m45- FÉLICITATION, ton meilleur jet qui te permet d'obtenir la 3ème place régionale BEF !!!
lance de disque 600gr = 24m24- ÉNORME, ton meilleure jet qui t'offre le titre de championne régionale BEF, comme pour Inès en 2013 et Anaëlle en 2012, soit 3ans que les benjamines de l'ACA remporte le titre !!! BRAVO, les filles...
Triathlon = 93 points- FORMIDABLE, ton meilleur triathlon de niveau R3 !!!

Inès DELATOUCHE (MIF) : les haies, une discipline qui ne permet pas d'erreurs !!!
80m haies = 19''80- avec une chute !!! tu passes la ligne d'arrivée, une belle image du sport !!!
triple saut = 10m33- Chapeau !!! après une chute et des jambes qui flageolent, ça reste un beau saut !!!
lancer de poids 3kg = 9m32- FÉLICITATION, tu es vice-championne régionale MIF !!!
lancer de disque 800gr = 28m42- ÉNORME, ton meilleure lancer de disque 800gr qui te permet d'être vice-championne régionale MIF !!!
Triathlon = 73 points de niveau R4- Ça faisait longtemps que tu n'avais pas fait un triathlon de ce niveau !!! mais avec 8 points sur les haies, c'est normal !!! c'est aussi ça le sport pour en sortir encore plus grand !!!

Anaëlle MARTIN (MIF)
50m = 7''56- DOMMAGE que le start a été mal calé, encore une expérience qui va faire grandir !!!
lancer de javelot 500gr = 25m58- BRAVO, malgré un concours difficile, tu prends la 3ème place régionale MIF!!!
lancer de poids 3kg = 9m11- FÉLICITATION, proche de ton meilleur jet, tu prends également la 3ème place régionale MIF !!!
lancer de disque 800gr = 28m81- ÉNORME, un beau jet qui t'offre le titre de championne régionale MIF !!!
Triathlon = 91 points de niveau R1- FÉLICITATION, car après un 50m loupé et un concours javelot dans le doute, tu réalises un BEAU triathlon avec les autres jets !!!

Le relais de nos benjamines Lucie, Alicia, Manon et Charline orchestrée par Sébastien s'est déroulé dans un super esprit de cohésion et les filles ont réalisé un super chrono de 34''60 les classant au pied du podium !!! mais qui reste le meilleur chrono benjamines de l'ACA !!! FÉLICITATION les filles !!!


Et, merci à nos 2 juges Séverine et Didier, à notre photographe Keltoum et aux parents pour votre investissement à chaque compétition !!!