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La vie ACA 2015-16
· 28/2 : 347 coureurs
· 27/12 : 545 aux FA
· 19/12 : Le Noël ACA!!!
· 16/10 : ACA récompensé
· 16/10 : AG ACA
· 5/09 : faîtes du sport!
LES CROSS 2015-16
· 7/02 : Pré-France!· 24/1 : 5 équipes aux Rgx
· 10/01 : 2ème MIF Dptx!
· 13/12:3ème MIF Lavaud
· 11/11 : CARRINGTON
RESULTATS 2015-16
· 28/2 : 6 aux Rgx EC!!!
· 28/2 : Robert 1er VH4!!!
· 27/2 : Athlé = jouer
· 21/2 : Noémie 1ère SF!!!
· 13/2 : un mauvais temps
· 6/02 : Anaëlle R3!
· 31/01 : Hondouville
· 30-31/1 : 54km marche
· 30-31/1 : Corentin IR4!
· 30/1 : Rgx des Lancers
· 23/01 : Kid's Athlé +PO
· 17/01 : 49 à Pt St Pierre
· 16-17/01 : Baptiste IR3!
· 16/01 : 5 lanceurs ACA
· 9/01 : Baptiste IR4!!!
· 3/01 : 58 à Ecouis
· 20/12 : 50 à Vandrimare
· 13/12 : 100% ACA
· 12/12 : Robin 54''29!!!
· 6/12 : 53 à B. Beaudouin
· 5/12 : Alicia 3ème en EC
· 5/12 : D1 pour Corentin
· 29/11 : 56 à Flipou!!!
· 28/11 : François= 974!!!
· 22/11 : 40 à Alizay
· 22/11 : 7 lanceurs ACA
· 21/11 : Léana 1ère BEF
· 8/11 : Robert 1er VH4
· 7/11 : EA&PO en nombre
· 1/11 : 53 à St Aubin!
· 25/10 : 52 à Charleval!
· 25/10 : Finish VH3!
· 18/10 : ACA= 42,195km
· 11/10 : L'ACA mobilisé!
· 11/10 : Jean 1er VH4!
· 11/10 : Ulices gère!
· 10/10 : Thierry qualifié!
· 4/10 : Cohésion BE!!!
· 4/10 : Pacy en équipe!
· 27/9 : Jean qualifié!!!
· 26/9 : 100km de Millau
· 20/9 : 9 podiums!!!
· 20/9 : Ulices sérieux!
· 19/9 : Guillot remporté!
· 13/09 : Champions Dptx!
· 30/08 : Alain LG 1er V2
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01/07/2022 01:04
Your kind words warmed my heart))
01/07/2022 00:37
The nice answer!
01/07/2022 00:18
Your kind words warmed my heart))
12/10/2015 18:46
encore une fois de plus !bernard,le poete nous epate!que dis je,nous montre la voie pour les annees futures!quel athlete et quel sante!c est un saint!bernard!
15/06/2015 11:29
une pensee a nos marathoniens de caen,bravo a vous tous.de plus un mot pour image la perf de bruno et thierry sur les 24h00enormissime!:
respect messieurs!
respect messieurs!
25/04/2015 17:54
Bravo à Robert et Gérard, 2 piliers de l'aca !!!!
19/04/2015 11:19
Bravo également à Lysiane et Justine !!!
13/04/2015 18:33
bravo a bernard,thierry et bruno pour vos perfs d ensemble!un bel esprit d equipe a l aca.
12/04/2015 22:21
Nous, on t'attend!!! car on remet ça l'année prochaine!!! c'est une superbe manifestation!!! 

10/04/2015 18:34
un petit coucou aux courageux de l aca qui vont courrir demain,les 4 et 6 heures de gravigny,bon courage,peut etre je vous accompagnerais l annee prochaine!bye.
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A2014-2015.10) Anaëlle, 3ème athlète de l'ACA qualifiée pour les pré-France INDOOR avec un saut à 4m79!!!

En parallèle des départementaux de lancers longs, l’ACA voyait 4 de ses athlètes participer aux épreuves individuelles le samedi, tout d’abord, notre VH1 Bruno HENRY prenait le départ du 5000m marche athlétique, sans préparation, juste le plaisir de participer, il réalise une performance honorable puisqu’il boucle la distance en 31’’42’’64 de niveau D3!!! Ensuite, notre junior Corentin HENRY envoie son poids de 6kg à11m88 de niveau R4, pas très loin de sa meilleure performance, mais loin de ses possibilités !!! Donc COCO, continue à travailler et ça va payer !!! Nos 2 autre juniors Robin BERTHIAUX et Baptiste CORSI ont couru 2 séries de 60m, ou ils réalisent respectivement comme meilleur chrono, 7’’62 de niveau R1 qui confirme le niveau du moment de Robin et 7’’75 de niveau R3, qui confirme que Baptiste a du travail sur ces 30 premiers mètres afin de voir le chrono descendre !!! Ne lâche rien !!! Enfin, notre espoir Alvina DELATOUCHE franchit la ligne d’arrivée du 60m en 8’’99 de niveau R5, loin de son meilleur chrono mais qui se justifie par son manque d’entraînement, donc aucun regret car avec l’entraînement les chronos descendront !!!

Et, pour finir, le dimanche, Anaëlle se lançait sur son premier pentathlon cadette, soit 5 épreuves : 60m haies, saut en hauteur, lancer de poids 3kg, saut en longueur et le 800m ou elle réalise un résultat correct malgré le passage de haies en 11’’60 qui mérite plus de rythme, et concours de poids à 8m78 en dessous de ses capacités, elle limite la casse sur la hauteur avec un saut à 1m28 qui va évoluer au cours de la saison. Enfin son 800m en 2’51’’70 reste son meilleur chrono sur la distance, proche des minimas régionaux, mais nouveau record ACA CAF du 800m !!! Et son magnifique saut en longueur à 4m79, en fait sa meilleure performance, un nouveau record ACA TCF en longueur, et une belle qualification pour les pré-France du 31 janvier-1er février 2015 !!! Ces 5 performances lui permettent de réaliser 2229 points de niveau R4 !!! Encore BRAVO à toi !!!
Sans oublier de remercier Erwan et Didier pour leur rôle de juge !!!