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La vie ACA 2015-16
· 28/2 : 347 coureurs
· 27/12 : 545 aux FA
· 19/12 : Le Noël ACA!!!
· 16/10 : ACA récompensé
· 16/10 : AG ACA
· 5/09 : faîtes du sport!
LES CROSS 2015-16
· 7/02 : Pré-France!· 24/1 : 5 équipes aux Rgx
· 10/01 : 2ème MIF Dptx!
· 13/12:3ème MIF Lavaud
· 11/11 : CARRINGTON
RESULTATS 2015-16
· 28/2 : 6 aux Rgx EC!!!
· 28/2 : Robert 1er VH4!!!
· 27/2 : Athlé = jouer
· 21/2 : Noémie 1ère SF!!!
· 13/2 : un mauvais temps
· 6/02 : Anaëlle R3!
· 31/01 : Hondouville
· 30-31/1 : 54km marche
· 30-31/1 : Corentin IR4!
· 30/1 : Rgx des Lancers
· 23/01 : Kid's Athlé +PO
· 17/01 : 49 à Pt St Pierre
· 16-17/01 : Baptiste IR3!
· 16/01 : 5 lanceurs ACA
· 9/01 : Baptiste IR4!!!
· 3/01 : 58 à Ecouis
· 20/12 : 50 à Vandrimare
· 13/12 : 100% ACA
· 12/12 : Robin 54''29!!!
· 6/12 : 53 à B. Beaudouin
· 5/12 : Alicia 3ème en EC
· 5/12 : D1 pour Corentin
· 29/11 : 56 à Flipou!!!
· 28/11 : François= 974!!!
· 22/11 : 40 à Alizay
· 22/11 : 7 lanceurs ACA
· 21/11 : Léana 1ère BEF
· 8/11 : Robert 1er VH4
· 7/11 : EA&PO en nombre
· 1/11 : 53 à St Aubin!
· 25/10 : 52 à Charleval!
· 25/10 : Finish VH3!
· 18/10 : ACA= 42,195km
· 11/10 : L'ACA mobilisé!
· 11/10 : Jean 1er VH4!
· 11/10 : Ulices gère!
· 10/10 : Thierry qualifié!
· 4/10 : Cohésion BE!!!
· 4/10 : Pacy en équipe!
· 27/9 : Jean qualifié!!!
· 26/9 : 100km de Millau
· 20/9 : 9 podiums!!!
· 20/9 : Ulices sérieux!
· 19/9 : Guillot remporté!
· 13/09 : Champions Dptx!
· 30/08 : Alain LG 1er V2
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01/07/2022 01:04
Your kind words warmed my heart))
01/07/2022 00:37
The nice answer!
01/07/2022 00:18
Your kind words warmed my heart))
12/10/2015 18:46
encore une fois de plus !bernard,le poete nous epate!que dis je,nous montre la voie pour les annees futures!quel athlete et quel sante!c est un saint!bernard!
15/06/2015 11:29
une pensee a nos marathoniens de caen,bravo a vous tous.de plus un mot pour image la perf de bruno et thierry sur les 24h00enormissime!:
respect messieurs!
respect messieurs!
25/04/2015 17:54
Bravo à Robert et Gérard, 2 piliers de l'aca !!!!
19/04/2015 11:19
Bravo également à Lysiane et Justine !!!
13/04/2015 18:33
bravo a bernard,thierry et bruno pour vos perfs d ensemble!un bel esprit d equipe a l aca.
12/04/2015 22:21
Nous, on t'attend!!! car on remet ça l'année prochaine!!! c'est une superbe manifestation!!! 

10/04/2015 18:34
un petit coucou aux courageux de l aca qui vont courrir demain,les 4 et 6 heures de gravigny,bon courage,peut etre je vous accompagnerais l annee prochaine!bye.
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A2014-2015.11) Baptiste CORSI qualifié au 800m pour les pré-France INDOOR!!!

Et c’est reparti !!! 1ère compétition « STADE » de l’année 2015 afin de savoir où l’on en est après les fêtes de fin d’année !!! Pas facile, les résultats ne sont pas forcément au rendez-vous, mais ils ne sont pas catastrophiques, juste quelques mises au point qui se feront avec les entraînements !!! Alors, laissez votre déception au vestiaire pour laisser place à la motivation de faire mieux aux prochains rendez-vous !!!
C’est donc 5 jeunes athlètes de l’ACA qui ont participé à cette première journée de la 1ère étape du challenge L. POUCHET avec des résultats très satisfaisants, même si comme je l’ai dit plus haut, pour certains un peu en dessous de leurs capacités !!! Un conseil : arrêter de penser au résultat avant de réaliser votre performance, et vivez d’abord votre action à 100% pour donner le meilleur de vous-même !!! Voici le détail de cette journée :
Anaëlle MARTIN (CAF)

Saut en longueur = 4m51 de niveau R6- Un saut correct !!!
Lancer de poids 3kg = 9m07 de niveau D1- Un jet correct qui demande à aller plus loin quand le bas du corps donnera l’impulsion !!!
60m = 8’’62 de niveau R2- FÉLICITATION, record personnel amélioré, record ACA CAF égalé, et à 0’’02 de la qualification des pré-France INDOOR!!!
Alvina DELATOUCHE (ESF)

60m = 8’’93 de niveau R4- BRAVO !!! Une belle performance malgré le peu d’entraînement !!! Mais, attention à ton ischio !!!
Corentin HENRY (JUM)

Lancer de poids 6kg = 11m92 de niveau R4- BRAVO, même si tu peux mieux faire, mais pas facile avec un mal de dos !!! Vivement le rendez-vous avec l’ostéopathe !!
Robin BERTHIAUX (JUM)

60m = 7’’68 de niveau R2- BRAVO, malgré une mauvaise sortie des starts !!!
800m = 2’17’’78 de niveau D1- FÉLICITATION, record personnel amélioré, tu as encore de la marge !!!
Baptiste CORSI (JUM)

60m = 7’’78 de niveau R3- BRAVO, malgré pour les 30 derniers mètres pour récupérer ton départ pourri !!! Un gros travail t’attend !!!
800m = 2’07’’92 de niveau R3- FÉLICITATION, record personnel en salle amélioré, et qualification pour participer au pré-France INDOOR !!!
