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La vie ACA 2015-16
· 28/2 : 347 coureurs
· 27/12 : 545 aux FA
· 19/12 : Le Noël ACA!!!
· 16/10 : ACA récompensé
· 16/10 : AG ACA
· 5/09 : faîtes du sport!
LES CROSS 2015-16
· 7/02 : Pré-France!· 24/1 : 5 équipes aux Rgx
· 10/01 : 2ème MIF Dptx!
· 13/12:3ème MIF Lavaud
· 11/11 : CARRINGTON
RESULTATS 2015-16
· 28/2 : 6 aux Rgx EC!!!
· 28/2 : Robert 1er VH4!!!
· 27/2 : Athlé = jouer
· 21/2 : Noémie 1ère SF!!!
· 13/2 : un mauvais temps
· 6/02 : Anaëlle R3!
· 31/01 : Hondouville
· 30-31/1 : 54km marche
· 30-31/1 : Corentin IR4!
· 30/1 : Rgx des Lancers
· 23/01 : Kid's Athlé +PO
· 17/01 : 49 à Pt St Pierre
· 16-17/01 : Baptiste IR3!
· 16/01 : 5 lanceurs ACA
· 9/01 : Baptiste IR4!!!
· 3/01 : 58 à Ecouis
· 20/12 : 50 à Vandrimare
· 13/12 : 100% ACA
· 12/12 : Robin 54''29!!!
· 6/12 : 53 à B. Beaudouin
· 5/12 : Alicia 3ème en EC
· 5/12 : D1 pour Corentin
· 29/11 : 56 à Flipou!!!
· 28/11 : François= 974!!!
· 22/11 : 40 à Alizay
· 22/11 : 7 lanceurs ACA
· 21/11 : Léana 1ère BEF
· 8/11 : Robert 1er VH4
· 7/11 : EA&PO en nombre
· 1/11 : 53 à St Aubin!
· 25/10 : 52 à Charleval!
· 25/10 : Finish VH3!
· 18/10 : ACA= 42,195km
· 11/10 : L'ACA mobilisé!
· 11/10 : Jean 1er VH4!
· 11/10 : Ulices gère!
· 10/10 : Thierry qualifié!
· 4/10 : Cohésion BE!!!
· 4/10 : Pacy en équipe!
· 27/9 : Jean qualifié!!!
· 26/9 : 100km de Millau
· 20/9 : 9 podiums!!!
· 20/9 : Ulices sérieux!
· 19/9 : Guillot remporté!
· 13/09 : Champions Dptx!
· 30/08 : Alain LG 1er V2
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01/07/2022 01:04
Your kind words warmed my heart))
01/07/2022 00:37
The nice answer!
01/07/2022 00:18
Your kind words warmed my heart))
12/10/2015 18:46
encore une fois de plus !bernard,le poete nous epate!que dis je,nous montre la voie pour les annees futures!quel athlete et quel sante!c est un saint!bernard!
15/06/2015 11:29
une pensee a nos marathoniens de caen,bravo a vous tous.de plus un mot pour image la perf de bruno et thierry sur les 24h00enormissime!:
respect messieurs!
respect messieurs!
25/04/2015 17:54
Bravo à Robert et Gérard, 2 piliers de l'aca !!!!
19/04/2015 11:19
Bravo également à Lysiane et Justine !!!
13/04/2015 18:33
bravo a bernard,thierry et bruno pour vos perfs d ensemble!un bel esprit d equipe a l aca.
12/04/2015 22:21
Nous, on t'attend!!! car on remet ça l'année prochaine!!! c'est une superbe manifestation!!! 

10/04/2015 18:34
un petit coucou aux courageux de l aca qui vont courrir demain,les 4 et 6 heures de gravigny,bon courage,peut etre je vous accompagnerais l annee prochaine!bye.
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10.b) 20 novembre 2010 : Val de Reuil "benjamin(e)s/minimes

Celle-ci s'est déroulée dans la superbe salle couverte "JESSE OWENS" du Val de Reuil ou malheureusement l'organisation a connu quelques défaillances due au nombre important des participants (environ 450 athlètes), ce qui s'est traduit par un retard poussant la clôture de la compétition aux alentours de 20h00 au lieu de 18h30. Mais un grand bravo aux bénévoles qui ont assuré leur rôle de juge jusqu'au bout afin que les athlètes puissent s'exprimer au mieux sur leurs 3 épreuves.
Nos athlètes avaient le choix des épreuves suivantes en fonction de leur catégorie :
Benjamin(e)s : 50m plat, 50m haies,1000m, marche, hauteur, triple saut, perche, Medecin ball.
Minimes : 50m plat, 50m haies, 1000m, marche, longueur, triple saut, poids.
8 athlètes de L'ACA ont participé à cette compétition, 3 minimes filles, 2 minimes garcons, 2 benjamines (dont une, poussine 2éme année) et 1 benjamin garçon.

Alvina DELATOUCHE (MIF) :
Ma pauvre, quelle courage d'avoir été au bout de ton 50m haies, un start mal calé et toute la course devient le parcours du combattant, je pense que maintenant tu ne te feras plus avoir. Pour le reste, c'est un bon début, mais il faut que tu aies plus confiance en toi lors des compétitions, ce que tu fais très bien à l'entraînement, alors tu sais ce qui te reste à faire ...
50m haies =
Longueur =
Poids =
Nuria GOLDOUZIAN (MIF) :
Pour ta toute première année en athlétisme, avec très peu d'entraînement depuis le début d'année, et pour ta toute première compétition en salle, je dis félicitation, et avec les entraînements futurs ça promet de belles performances personnelles ...

Longueur =
Poids =
Elodie TIRON (MIF) :
Toi aussi c'est ta première année en athlétisme, première compétition en salle, tu as fait ce que tu pouvais pour une nouvelle, je dis que tu as été énorme, tu as fait l'épreuve de marche sans trop d'entraînement avec une technique irréprochable, il ne rste plus qu'à travailler pour que tu gagnes en vitesse ...
3000m marche =
Triple saut =
Poids =
Corentin HENRY (MIM) :
L'expérience est là, mais le changement de catégorie va te demander un investissement plus important. Tu t'en es rendu compte par les 4kg du poids, mais, comme Elodie tu m'a impressionné sur le 3000m marche, car tu as décidé à la dernière minute de faire cette épreuve, sans entraînement, bah allons-y, travaillons pour exprimer ta passion pour cette discipline ...
3000m marche =
Triple saut =
Poids =
Robin BERTHIAUX (MIM) :
Tu as des superbes possibilités, mais tu te laisses distraire, concentres toi, et les résultats seront au rendez-vous. Et surtout, et je prendrai que cette exemple, quand tu es au départ d'un sprint, arrêtes de regarder le starter pour voir quand il tire, ... On travaille les temps de réaction à l'entraînement pour éviter cette erreur, ...

Triple saut =
Poids =
Alba GOLDOUZIAN (BEF) :
Comme pour ta soeur, je peux que te féliciter pour ta première compétition en salle pour ta première année en athlètisme, avec très peu d'entraînement, tu as monté que tu pouvais te classer dans ta catégorie, ces premiers résultats nous permettrons de travailler pour progresser.
50m =
Triple saut =
Medecine Ball =
Anaëlle MARTIN (POF2) :
Bravo pour ton entrée dans la catégorie des benjamines filles, tu as montré que tu étais là. Maintenant, je pense qu'il faut que tu aies d'avantage confiance en toi pour aller

50m =
Triple saut =
Medecine Ball =
Lucas PILLEUL (BEM) :
Quel calme, quelle patience, quand je vois que ta première épreuve a commencé à 17h15, pour que tous s'enchaînent à la suite, voir en même temps. Je peux te dire que pour un nouveau dans l'athlétisme, tu as connu un des scénario les plus stressant pour être dans les meilleures conditions pour effectuer ses épreuves.
1000m =
Triple saut =
Medecine Ball =
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